Con el paso del tiempo, el camino de Santiago ha tomado año tras año gran popularidad entre todos los viajeros que buscan una primera aventura o simplemente un momento y excusa para poder reflexionar o vivir una experiencia única, por lo que suponemos que seguramente ya lo habrás escuchado.
He de confesar que el camino de Santiago me ha causado gran curiosidad desde que lo he escuchado, el hecho de que exista desde hace tanto tiempo, que atraviese tantos países, que personas de todo el mundo y de todas las edades lo hagan hoy día, además de las incontables historias detrás de cada persona que ha decidido darse cita con ellos mismos para reflexionar en él, incrementaba enormemente su atractivo y mi curiosidad.
Por si no lo sabias es un camino que solían hacer los peregrinos ya por la época medieval para visitar la tumba de Santiago el mayor, uno de los apóstoles de Jesús, Su tumba está situada en la catedral de Santiago en Galicia España, a día de hoy es de los caminos mas conocidos de Europa y transitados y aunque el recorrerlo pueda deberse aun a cuestiones religiosas su popularidad ha hecho que transitarlo no este supeditado a estas, por esta razón muchas personas de diversas culturas se dan cita en este camino.
Table of Contents
Cuando viajar por el camino de Santiago
Siempre está la pregunta de si es un buen momento, con la pandemia (salvo que hayas estado viviendo en una isla sabrás de que te hablo) el año pasado no parecía ser buena idea, sin embargo y siguiendo varios consejos que parecían respuestas que la vida te envía aunque no las quieras escuchar, lo he decido llevar a cabo si o si este año.
«Nunca serás más joven de lo que eres ahora»
Así que ya decidido, he preguntado a amigos que lo han hecho, lo ideal es viajar en una época en que el clima sea cálido, pero no tanto que no puedas andar, España en general puede tener lugares de más de 40 grados en pleno verano y esta es la razón por la que muchos que hacen este camino empiezan desde muy temprano el viaje, al parecer desde las 5 am, la verdad no tengo la costumbre de levantarme a esa hora, 🙂 .
Por lo anterior, tal parece que la época ideal para mi caso concreto sera a finales de septiembre o a partir de mediados de mayo, primavera o otoño, de modo tal que no haya tanto frio, que no haya tantas personas con las cuales competir por un albergue ni mucho calor, ya os diré que tan buena o mala idea resulto siendo esta fecha.
Y a propósito de esto he de aclarar que soy de los que piensa que lo importante no es el destino, sino que el destino es el viaje en sí mismo, aun así el ideal de muchas otras personas que tienen la costumbre de caminar largos trayectos es que si tienes clara tu meta desde antes de comenzar tu viaje, esto te fuerza a terminar, sea cual sea la razón es una buena idea tener claro que se debe llevar..
Consejos sobre que llevar en tu mochila
Para este viaje en concreto le he pedido consejo a un colega que suele hacer caminatas de varios meses por la montaña, para este viaje dispondremos de más o menos 3 semanas para avanzar lo máximo en un solo sentido por primera vez..
Menos es mas, si o si, no hay que recargar la mochila, sobre todo para este viaje que al no estar días enteros solo en la montaña me permitirá aligerar el peso en cuanto a comida y ciertos accesorios se refiere.
Aun así no quiero que se me olvide nada imprescindible ,así que he decidido hacer una lista de los elementos que considero importantes llevar para hacer por primera vez el camino de Santiago y el por qué he decidido llevarlos.
Mapa o guía:
Hoy en día podemos hacer uso de diferentes servicios de cartografía que pueden usarse como guía a través de diferentes medios, podemos, por ejemplo, utilizar aplicaciones en nuestro smartphone eso sin olvidarnos de una fuente externa de electricidad ya que será necesario activar el GPS y esto por lo general consume la batería de nuestro smartphone bastante rápido.
Tambien se puede utilizar algún sitio en línea para guiarnos e imprimir nuestro itinerario, una página que es bastante útil para esto es http://jgn.superheros.fr/ permite seleccionar una parte del mapa e imprimirlo en papel.
Suelo utilizar y recomiendo para ello Maps.me, junto con el GPS del teléfono. sin embargo esta opción requiere que primero descarguemos el mapa de la zona a caminar y que para mayor comodidad adicionemos a nuestro equipaje una power bank, la ventaja del camino de Santiago respecto a travesías por la montana es que al tener varios albergues durante el camino es fácilmente recargable el teléfono y la electricidad no suele ser un problema una vez llegados al final de la etapa.
Nota: Hay que tener en cuenta que maps.me intentara mostrar el camino mas corto de un punto a un punto b y no siempre va a coincidir con el camino oficial, se puede forzar a que vaya por este camino añadiendo puntos intermedios como paradas adicionales.
Hidratación:
Un adulto a temperatura ambiente de 20C pierde alrededor de 2 a 3 litros de agua por día, así que será necesario reponer por los menos 2 litros de agua, el agua que llevemos deberá añadir a nuestra mochila entre 1 a 3 kilos de más.
Para el camino de Santiago, debido a que hay fuentes suficientes de agua en el camino ya que pasa por varias ciudades no es indispensable tener capsulas purificadores de agua, que sí que lo son imprescindibles en la montaña, sin embargo, siempre será importante tener hidratación a la mano, ahora venden unas bolsas especiales de hidratación que no pesan nada, se adaptan a la mochila y permiten hidratarse muy fácilmente.
Botiquín y prevención:
Siempre es recomendable tener un botiquín, hay varios que se venden en droguerías de supermercados ya listos y que por lo general tienen todo lo necesario, creo que es indispensable lo siguiente:
- Un gel de Ibuprofeno que ayuda si hay dolor en la articulación y disminuye la inflamación,
- Una pomada del tigre color naranja, que al parecer evita dolores en las articulaciones
- Ibuprofeno en pastas por si hay dolor y/o fiebre,
- Protector solar.
- Banditas especiales para los callos de los pies, así como benditas normales
Además de los elementos de primeros auxilios conviene llevar una cuerda delgada para alguna emergencia, no ocupa ni pesa nada y no se sabe cuando se necesite, otro elemento adicional es vaselina para los pies, aunque personalmente no he visto utilidad al usarla, hay personas que dicen que es útil para prevenir ampollas
Mochila de senderismo.
Lo ideal es que no sea una mochila de más de 50 litros salvo que ya estés acostumbrado a cargar con peso a tu espalda, por norma general se recomienda que no cargues con mas de 1/3 de tu peso dentro, siendo lo ideal un 10% de tu peso para principiantes, en mujeres esto se alcanza muy rápidamente, el consejo es hacer lo posible porque en todo caso no sobrepases los 10 kg,
Calzado
Botas de Senderismo
En mi caso especifico requería de unas botas de senderismo que me cubrieran el tobillo ya que al tener el pie plano se me suele voltear en terrenos difíciles, pero no tan altas ya que no quería que se calentaran de mas.
El modelo que mejor se adapta a mis necesidades y en el cual ya las tengo escogidas desde hace un buen tiempo, son unas botas de senderismo de la marca Merrel, estas botas puedo dar fe que son excelentes, dejan el pie fresco, no pesan demasiado, pero puedes escoger las que mejor se adapten a tus necesidades, hemos hecho una resena con esta información aquí.
Sandalias
En muchos de los albergues se nos pide dejar las botas en la entrada y ponerse otros zapatos o sandalias que estén limpios, además, después de caminar varios kilómetros es algo que se suele querer hacer, puedes optar por llevar unas sandalias de senderismo, o incluso unas sandalias de playa te bastaran, suelen pesar menos, pero es necesario que NO se usen para caminar mucho con ellas pues su suela se suele aplanar facilmente.
Linterna.
Debido a que nos levantaremos temprano y es posible que caminemos sin luz o que tengamos que preparar la maleta sin ella
Lo ideal es que sea una linterna Led que no consuma mucha energía y que alumbre lo suficiente, que no sume mucho peso y ojala se pueda recargar a mano. O sino también una linterna de esas que se ponen en la cabeza que suelen ser muy practicas para no molestar a otras personas y que no ocupan mucho espacio.
Ropa:
Tres mudas de ropa
La que llevas puesta mas otras dos mudas de ropa, ojala de material sintético que se suele secar mas rápido que el algodón, la idea es lavar cada día utilizado el día anterior y que se vaya secando mientras caminamos, en este punto esperar que no llueva dos días consecutivos,
Pantalón multiusos
Existen ciertos pantalones que se transforman en pantalones cortos, nos conviene usar este tipo ya que dependiendo el clima es probable que queramos cambiar ya sea para protegernos del sol o de la lluvia.
Pantalones cortos
He decidido llevar 2, uno perfecto para cambiarse la ropa sucia después de caminar y otro para dormir o por emergencia, como no ocupa mucho espacio ni peso, dos se me hace un numero adecuado para el viaje.
Medias de senderismo
Son medias especiales que no tienen costuras, dejan transpirar el pie y son bastante cómodas, ademas evitan la aparición temprana de las ampollas que tarde o temprano igual van a aparecer.
Bañador
Este punto es muy personal, paso por verano en España y no muy lejos de la playa o ríos en algunos puntos de la montaña, ademas no añade nada de peso ni espacio así prefiero que sobre y no que me falte.
Elementos para dormir
Almohada inflable de viaje:
Si nos quedamos siempre en albergues este punto por lo general sobra, aunque la verdad es que este tipo de almohadas no pesan nada y pueden resultar bastante comodas en caso de no haberlas en los albergues, en especial en aquellos que son donativos
Bolsa de dormir:
Despues del covid muchos albergues publicos solo te daran una sabana desechable para dormir por lo que te corresponde a ti ver con que cubrirte en caso de frio, una bolsa de dormir suele ser la opcion mas recomendable siempre que esta no anade mucho peso, otra opcion es una sabana de camping, ya depende de que tan friolento seas
Audífonos:
SI ya te has quedado en albergues u hostales es probable que ya sepas la importancia de este punto, la verdad es que unos audifonos, cualquiera junto a una aplicacion que se apague sola por lo general me han ayudado muchisimo a conciliar el sueno en aquellos momentos donde la competicion de ronquidos parecia ser una norma, la verdad, y lo digo siendo lo mas sincero posible es que lo mejor es que te sobren y no que falten
Elementos de Limpieza
Jabón Multiusos:
Gracias a youtube, mientras buscaba gente que ya hubiera hecho el camino de santiago, conoci un jabon que se encuentra muy especial para cualquier ruta, con este jabon puedes lavar ropa, (que seguramente tendras que hacerlo), tu cuerpo e incluso hay quien lo usa para lavarse los dientes ya que tiene un olor mentolado
Toalla de secado rapido:
Que no pese nada, que se seque rapido y pueda servirte si te banas, no hay mucho que anadir mas alla que en decathlon las encuentras facilmente
Accesorios
Poncho de lluvia:
El clima puede cambiar en cualquier momento, aunque sume algo de peso siempre sera mejor tenerlo que no tenerlo, ademas en los meses que hemos escogido hacer el camino de santiago es normal que nos pueda llover en algún momento
Gafas de sol:
Proteger los ojos es importante no solo a la hora de hacer senderismo, no estaremos en montana asi que unas gafas de categoria 3 nos bastaran, aqui encuentras una guia para que escogas la que mejor se ajuste a tus necesidades
Bloqueador solar
La piel es el organo mas grande del cuerpo, y por lo mismo es el que va a estar mas expuesto a los rayos solares durante todo el tiempo que estemos caminando entre las diferentes etapas, que en promedio seran de 25 km, al final habremos hecho mas de 800 kilometros al rayo del sol y seguro que nuestra piel nos agradecera el hecho que nos protegamos de los rayos UV desde el primer momento.
Carpa Ligera (Opcional)
Para el camino de santiago encontraras albergues en cada lugar al que vayas y en varios puntos intermedios, sin embargo, si quieres ahorrar aun mas o incluso si haces tu camino acompañado de una mascota seguro la carpa es una opción a considerar.
Puedes pagar en muchos albergues públicos para que te dejen duchar e incluso algunas personas prefieren esta opción para evitar los ruidos de otras personas al dormir.
Dicho lo anterior, salvo casos excepcionales (como la mitad de una pandemia) encontraras donde dormir sin gastar de mas.
Power BANK (Opcional pero recomendable)
Esta es una de esas herramientas que en general para los que hacen senderismo suma muchisimo, hoy en dia la mayoria de celulares no solo sirven para comunicarnos, sirve para hacer muchisimas cosas.
Podemos, por ejemplo, guiarnos con el GPS, comunicarnos de emergencia, conectarnos a internet, usarlo de linterna, usarlo como giroscopio, instalar aplicaciones para ver las estrellas y guiarnos, Cámara de fotos y de video , usarlo como brújula y de seguro mucho más otras utilidades que no conozco.
Por todas estas razones y porque en el ultimo tiempo las power bank han bajado de precio y aumentado su capacidad, creo que vale la pena llevarlo como accesorio, no es indispensable para el camino de santiago pero aun asi no es algo que va a sumar mucho peso y puede prolongar la vida util de nuestro smartphone.
Lista completa:
Asi que ya sabiendo el porque de cada cosa, aqui la lista resumida de todo, ademas podrás encontrar una URL donde comprar algunos de estos por internet si los necesitas.
- Mapa o guiá
- Hidratación :
- Botiquín
- Mochila de senderismo
- Calzado
- Linterna
- Ropa
- Aseo
- Jabón multiusos
- Cepillo y crema de dientes
- Toalla de secado rapido
- Elementos para dormir
- Bolsa de dormir
- Almohada inflable de viaje
- Audífonos (creedme, es importante)
- Accesorios
- Carpa Ligera (Opcional)
- Power bank (Optional pero recomendable)
Escogiendo la mejor ruta
Si en la antigüedad, como dice el refrán, todos los caminos llegaban a roma, hoy en España estoy prácticamente seguro que todos llegaran a Santiago de Compostela, de un modo u otro.
Por facilidad hemos decidido partir desde Francia y partiendo desde allí destacan dos caminos:
El camino francés, que solía ser el camino original de los peregrinos hacia santiago y es el camino de Santiago mas señalizado que existe o el camino del norte que rodea la costa peninsular y pasa por bastantes costas muy lindas pero que es un poco mas largo, como es la primera vez hemos decidido el primero.
Este camino cuenta en total con algo mas de 760 km y 33 etapas, para ayudarnos en cada etapa nos hemos hecho con esta guiá , ya veremos si es o no útil.
Que hacer antes de empezar
El siguiente paso es en un fin de semana, hacer una prueba, como si ya estuviéramos viajando, esto nos permitirá saber de antemano si el peso de la mochila es el correcto y si no nos hemos olvidado de algo o agregado de mas algunas otras cosas , ademas de constatar como se siente el cuerpo después de caminar durante algunos días consecutivos,
También es bueno pesar lo que llevamos para ver si es necesario prescindir objetos que aportan peso.
Así que la próxima vez os contare que tal nos fue con este test el siguiente post.
Si creen que me ha faltado algo, los leo en los comentarios!
Buen camino y hasta la proxima!
Otros Links de Utilidad
Aplicaciones.
Cartografiá y senderismo